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レシピの表示件数
1〜 60 件を表示198件のレシピがあります。


ハムとゴーヤの昆布和え

摂取カロリー55(kcal/1人分)
調理時間5(分) 塩分(g)



梨と生ハムのカルパッチョ

摂取カロリー63(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



くまちゃんのブルスケッタ

摂取カロリー70(kcal/1人分)
調理時間40(分) 塩分0.3(g)



キッシュ in ハムカップ

摂取カロリー80(kcal/1人分)
調理時間25(分) 塩分0.3(g)



ハムと焼き茄子の薬味サラダ

摂取カロリー85(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



たん塩と夏野菜のピクルス

摂取カロリー95(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.9(g)



たたき長芋と大葉の梅肉ハムサラダ

摂取カロリー96(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分(g)



トマトと生ハムのハニーサラダ

摂取カロリー96(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



ハム係長の生ハムとクリームチーズの新玉ねぎ歌舞伎サラダ

摂取カロリー99(kcal/1人分)
調理時間5(分) 塩分0.6(g)



ウインナーと葱サラダ(HOTごま油ソース)

摂取カロリー100(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分(g)



てりやきチキンのフリフリチキン風

摂取カロリー107(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分1.2(g)



キリクリームチーズのおかかサラダ

摂取カロリー116(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分1.4(g)



春野菜の生ハムロールサラダ

摂取カロリー116(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分(g)



キリ ガーリック&ハーブと里芋のカナッペ

摂取カロリー118(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



ピーマンの卵フィリング詰め

摂取カロリー123(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



キリクリームチーズとしいたけのカツ

摂取カロリー126(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



豚角煮の和風おもてなしオードブル

摂取カロリー132(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分1.3(g)



ハム係長のバナナのベーコン巻き

摂取カロリー133(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分0.5(g)



鶏だんごのピーマンの肉詰め

摂取カロリー140(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分1(g)



ハム係長の生ハムのタルタル

摂取カロリー142(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分0.9(g)



鶏だんごの里芋包み蒸し 出汁餡かけ

摂取カロリー142(kcal/1人分)
調理時間45(分) 塩分1.9(g)



旨焼ピンチョス

摂取カロリー143(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.2(g)



ロースハムのおもてなしオードブル2種

摂取カロリー152(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分2.3(g)



ハムカツオードブルサラダ

摂取カロリー153(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分0.9(g)



あぶり焼チキンとゴーヤのイタリアンサラダ

摂取カロリー163(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分(g)



ベーコンジャーキー(カリカリベーコン)&ごぼうチップ

摂取カロリー168(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



たっぷりハムのコクうまポテトサラダ

摂取カロリー175(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.4(g)



洋なしとマシュマロのチーズピッツァ

摂取カロリー179(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1(g)



薬味たっぷりのこんにゃくステーキ

摂取カロリー179(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.9(g)



しいたけの鶏だんご詰め

摂取カロリー181(kcal/1人分)
調理時間25(分) 塩分1.5(g)



きのこと田楽なすのベーコン巻き

摂取カロリー183(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分0.9(g)



鶏だんごの餃子

摂取カロリー187(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分0.9(g)



たけのこのベーコン巻き

摂取カロリー188(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



茄子とウインナーのマスタード炒め

摂取カロリー203(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1(g)



和風サイコロステーキ さっぱりおろしソース

摂取カロリー204(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



グランドアルトバイエルンのベーコンガーリックピッツァ

摂取カロリー206(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



ベーコンと豆腐のさっぱり冷奴

摂取カロリー208(kcal/1人分)
調理時間5(分) 塩分(g)



キリチーズスティックとベルキューブのオードブル

摂取カロリー208(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.2(g)



イタリア風サイコロステーキサラダ

摂取カロリー211(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



サラミとトマトのハーブソースピッツァ

摂取カロリー212(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



ゴーヤと焼豚のサラダ

摂取カロリー212(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



鶏だんごのひとくち餃子

摂取カロリー215(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分0.9(g)



生ハムといちごのカプレーゼ

摂取カロリー219(kcal/1人分)
調理時間(分) 塩分(g)



グランドアルトとガーリックポテトのソテー

摂取カロリー220(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1(g)



スティックチキンと夏野菜のスパイシーおつまみ

摂取カロリー224(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.9(g)



ごぼうの牛ロース巻き、赤ワイン煮込み

摂取カロリー225(kcal/1人分)
調理時間50(分) 塩分(g)



鶏だんごのさっくりフリット

摂取カロリー235(kcal/1人分)
調理時間30(分) 塩分2.4(g)



ウインナーと焼き白菜のホットサラダ

摂取カロリー235(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分(g)



キリと野菜の仲良しオードブル

摂取カロリー239(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分1.4(g)



ベルガヴルストの2種のカナッペ

摂取カロリー240(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分1.5(g)



ビールの簡単おつまみ3種

摂取カロリー241(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分2.4(g)



雑穀サラダの生ハム巻きとクリームチーズのドライフルーツテリーヌ

摂取カロリー245(kcal/1人分)
調理時間40(分) 塩分1.4(g)



ハム係長のアボカドとベーコンのチーズ焼き

摂取カロリー246(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分0.4(g)



ウインナーとミニトマトの青じそガーリックソテー

摂取カロリー246(kcal/1人分)
調理時間10(分) 塩分1.5(g)



グランドアルトバイエルンとアスパラガスの酢味噌がけ

摂取カロリー246(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



ベーコンと春キャベツのイタリアンソテー

摂取カロリー254(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)



スゴ辛!チョリソーチヂミ

摂取カロリー255(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分1.1(g)



お月見プレート

摂取カロリー268(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分2.2(g)



フレッシュトマトソースの牛マリネ焼肉サラダ

摂取カロリー274(kcal/1人分)
調理時間20(分) 塩分(g)



ウインナーのミニ春巻き

摂取カロリー274(kcal/1人分)
調理時間15(分) 塩分(g)

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