料理のおすすめポイント
春のスムージー。デトックス効果抜群で美味しいスムージーです。
材料
菜の花…２０ｇ/バナナ…１本/プレーンヨーグルト…１００cc/おろし生姜…小さじ１／２
作り方
短時間、手間なし、簡単です！お弁当のおかず・朝食などに便利なのでぜひ試してみてください♪
ウインナー…６本/乾燥バジル…小さじ１/オリーブオイル…大さじ１/にんにく（チューブ）…１～２cm/塩…小さじ１／５