料理のおすすめポイント
ドライフルーツ入りのシリアルをごはんに混ぜておにぎりに。ごはんにシリアル、意外と合うんです。子供に大受け。シリアルにはオーツ麦や玄米などが入っているので雑穀米の感覚で使って朝ごはんとしてはおにぎりだけでも栄養価抜群です。
材料
（温かい）ごはん…２００ｇ/（ドライフルーツ入り)シリアル…２０ｇ/グランドアルトバイエルン…２本/塩…少々
作り方
インスタントのコーンスープとグランドアルトバイエルンを使った惣菜パンケーキです。甘さと塩味のバランスもGOOD!
材料（3～4枚分）
ホットケーキミックス…２００g/タマゴ…１個/（インスタントの）コーンスープ…１袋（粉末１人分）/牛乳…１３０～１５０ｃｃ（タマゴの大きさにより加減）/玉ねぎ（みじん切り）…１／２個分/グランドアルトバイエルン（小口切り）…４本/コショウ…少々/サラダオイル…適宜
材料を混ぜて炊飯器で出来る超簡単ケーキ。野菜ジュースとグランドアルトバイエルンで朝ごはんにピッタリです。冷めても美味しいですよ。
ホットケーキミックス…２００g/卵…１個/（市販の）野菜ジュース…１５０ｃｃ/グランドアルトバイエルン（小口切り）…４本
グランドアルトバイエルン。皮はパリッと、中はジューシーで美味しくなりました。お野菜も卵もたっぷり。我が家は朝からたくさん食べますよ。
材料（4人分）
グランドアルトバイエルン…８本/レタス…１／２個/トマト…２個/ブロッコリー…１株/卵…４個/食パン…４枚/紅茶
５分で完成！１つのお鍋に材料をどんどん入れるだけの簡単具だくさんスープ。グランドアルトバイエルンからよいスープがでてお野菜もモリモリいただけます。
材料（1人分）
グランドアルトバイエルン…３本/卵…１個/レタス…８５ｇ/人参…２０ｇ/ミニトマト…３個/早ゆでマカロニ（今回は１分３０秒でゆでられるもの）…３０ｇ/水…２５０ｃｃ/牡蠣しょうゆ（だし醤油）…大さじ１弱