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ハムとチーズのニラ玉焼き~新学期の朝食~

レシピ詳細
ハムとチーズのニラ玉焼き~新学期の朝食~

レシピ情報

248(kcal/1人分) 5(分) 0(g)

食材(2人分)

  • 朝のフレッシュロースハム
    1パック
  • 3個
  • ニラ
    1/2束
  • シュレッドチーズ
    20g
  • かつお節
    適量
  • 少々
  • 砂糖
    大さじ1/2
  • 大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

ニラは3cm幅に切る。 
ボウルに卵を溶いて塩、砂糖、水で調味する。 
フライパンにサラダ油を熱して①を軽く炒め、②を流し入れて大きく混ぜながら丸く形を整えて中火で焼き、ハム、チーズの順にのせて半分に折りたたんで皿に盛り、かつお節を散らす。
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