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ハムとチーズのニラ玉焼き～新学期の朝食～

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レシピ詳細
ハムとチーズのニラ玉焼き～新学期の朝食～

このレシピで使った商品

レシピ情報

248(kcal/1人分/推定値) 5(分/目安) 0(g/推定値)

食材（2人分）

  • 朝のフレッシュロースハム
    1パック
  • 卵
    3個
  • ニラ
    1/2束
  • シュレッドチーズ
    20ｇ
  • かつお節
    適量
  • 塩
    少々
  • 砂糖
    大さじ1/2
  • 水
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

ニラは３ｃｍ幅に切る。 
ボウルに卵を溶いて塩、砂糖、水で調味する。 
フライパンにサラダ油を熱して①を軽く炒め、②を流し入れて大きく混ぜながら丸く形を整えて中火で焼き、ハム、チーズの順にのせて半分に折りたたんで皿に盛り、かつお節を散らす。

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