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アルトバイエルンとキャベツの簡単オムライス

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アルトバイエルンとキャベツの簡単オムライス

このレシピで使った商品

レシピ情報

744(kcal/1人分/推定値) 15(分/目安) 3.9(g/推定値)

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電子レンジで作ったオムレツをのせて簡単にできるオムライスです。かわいいオムレツに子どもたちも大喜びですね！

食材（2人分）

  • アルトバイエルン
    6本
  • ご飯
    茶碗2杯分
  • キャベツ
    2枚
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ミニトマト、レタス
    各少々
  • サラダ油
    大さじ1
  • バター
    大さじ1
  • A：塩、こしょう
    各少々
  • A：ケチャップ
    大さじ3
  • B：卵
    3個
  • B：塩、こしょう
    各少々
  • B：牛乳
    大さじ3

作り方

キャベツはザク切り、玉ねぎはみじん切りにする。
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎとアルトバイエルンを入れて炒める。ご飯とキャベツも加えてよく炒め、Aで味を調える。
Ｂを耐熱容器に入れて混ぜる。ラップをして電子レンジで40秒加熱し、バターを加えて再び電子レンジで1分加熱し、泡だて器で混ぜ、さらに1分加熱する。熱いうちに2つに分けてラップに包み、オムレツ風に形を整える。
皿に②のご飯を盛り③をのせて、アルトバイエルン、ミニトマト、レタスを添え、③にケチャップで目と口を描く。

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