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伊藤ハム米久ホールディングス
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あぶり焼チキンとゴーヤのイタリアンサラダ
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あぶり焼チキンとゴーヤのイタリアンサラダ
レシピ詳細
あぶり焼チキンとゴーヤのイタリアンサラダ
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このレシピで使った商品
元祖あぶり焼 ハーブ&レモン
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レシピ情報
163(kcal/1人分/推定値)
20(分/目安)
0(g/推定値)
memo
あぶり焼チキンとゴーヤをたっぷり使用した夏に食べたくなる一品!ビールによく合うあっさりサラダレシピです。
食材(2人分)
元祖あぶり焼チキン ハーブ&レモン
2パック
ゴーヤ
1/2本
チコリ
4枚
セルフィーユ
適量
イタリアンドレッシング(市販のもの)
適量
塩
適量
作り方
ゴーヤは縦半分に切って種とワタを取り除き、薄切りにして水にさらす。
熱湯に塩を入れて①をさっとゆで、水にさらして水気をしっかり切る。
元祖あぶり焼チキンはスライスする。
②③を皿に盛り付け、セルフィーユを添える。
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