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カップオムレツ弁当

レシピ詳細
カップオムレツ弁当

このレシピで使った商品

レシピ情報

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食材(1人分)

  • ◆カップオムレツ
  • ポークビッツ
    5本
  • アスパラガス
    1本
  • 1/2個
  • 生クリーム
    15cc
  • パルメザンチーズ
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • ◆おにぎり
  • おにぎり(のり・にんじん・パプリカ)
  • ◆その他のおかず
  • 鶏のからあげ、スパゲッティ、いちごなど

作り方

アスパラガスは茎の硬い部分を除いてサッと塩ゆでし、2cm幅に切る 。 
卵を溶きほぐし、①と残りの材料を入れて混ぜる。 
アルミカップに②を入れて200度のオーブンで約5分焼く。 
丸いおにぎりをにぎり、のり、にんじん、パプリカなどを貼って顔をつくる。 
③④その他のおかずと共に弁当箱に詰める。 
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